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Rezepte | Geflügel


Hähnchenbrustfilet mit Spinatfüllung


von der Koch | hamburg


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225
g
tiefgekühlter Blattspinat
0
etwas
Salz
0
etwas
Pfeffer
0
etwas
gemahlene Muskatnuss
2
EL
Doppelrahmfrischkäse
4
g
Hähnchenbrustfilets
1
Beutel
KNORR Fix für knuspriges Brathähnchen
5
EL
MAZOLA Keimöl



So wird das Rezept Hähnchenbrustfilet mit Spinatfüllung zubereitet:

Zubereitung:

1. Blattspinat im Topf oder in der Mikrowelle auftauen, gut ausdrücken und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Frischkäse gleichmäßig darunter rühren.

2. In jedes Hähnchenbrustfilet von der Seite eine Tasche schneiden. Spinat hineinfüllen und die Öffnung mit Holzspießchen verschließen. Hähnchenbrustfilets auf ein Backblech legen.

3. Beutelinhalt Fix für knuspriges Brathähnchen mit 5 EL Keimöl verrühren. Geflügel damit bestreichen. Im vorgeheizten Backofen bei 225 °C (Umluft: 200 °C) in 25 - 30 Minuten goldgelb backen.

Energie- und Nährstoffgehalt pro Portion:

Energie (Kilokalorien)(kcal/ kJ): 315/ 1300
Eiweiß (Protein)(g): 38
Kohlenhydrate(g): 5
Fett(g): 15




leicht unkompliziert schwierig



günstig erschwinglich teuer





Unser Studentenkochbuch bietet mehr als nur das Kochrezept Hähnchenbrustfilet mit Spinatfüllung. Weitere leckere und schnelle Rezeptideen findest du in der Kategorie Rezepte.
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